今回は再び体の軸について。
だいぶ慣れてきたので、初心にもどって。
アドレス。
背中にクラブの柄を当てると・・・・
まっすぐじゃなーい！！！
いけないいけない。
と思って真っ直ぐに・・・。
しかーし、これがまたNG！
まっすぐにしようと頭をあげてしまいました。
これはボールとの距離感がズレるのでダメ。
頭ではなく、お尻を出さないといけないらしいです。
軸が1本でないときは、お尻が下がっているそうです。
でもね、お尻を突き出したこの姿勢、
結構つらい。
腹筋・背筋を鍛えないと・・・。
そして、次に
左腕と体の一体化！
体と腕がバラバラで動くと
インパクトもうまくいかないみたいです。
左腕を締める練習。
特にインパクトで左腕とわきが締まっていると
スイングスピードも速くなるそうです。
ただヘッドアップしやすくなるので注意が必要！！
はーっっ、再び筋肉痛。。。