【空き1名】12/24(土)13:00〜16:00プレーヤーズクラス(女性限定)
<<最新情報>>
空き1名になります。ご予約頂いた皆様ありがとうございます(^^)
プレーヤーズクラスは、3時間の特訓クラスとなります。
定員は5名の少人数制クラスとなり個々に合わせてしっかりとアドバイスさせて頂きます。
レッスンは3時間動いても、5試合試合を行なっても動き続ける身体の使い方や動き方。
またその動作はどこの筋肉で動かしその筋肉を動かすためにどの部位の力感を抜いていくのか？
というフォーム作りや実践で必要とする
・ボールへの入り方
・意識の持ち方
・ラケットワーク
をアドバイスさせて頂きます。
○レッスンに参加して頂くことでこんなメリットがあります♪♪
・プレーヤーズレッスンではレッスン用シートを皆さんにお配りしています。レッスン後に練習するときにもシートを見直すことができより次に繋げやすくなります。
・プレーヤーズクラスにご参加頂いた場合、メールにてレッスン時のアドバイスをお送りします。(希望者のみ)
・これから「何に」気をつけながらプレーを行なっていけば良いのか？が明確になりプレーに迷いがなくなります。
是非ご参加頂き、効果を実感して頂ければと思います(^^)
お気軽にご連絡下さいね♪♪