11:21分現在、雨が降ってきました。
※11:30〜のレッスンは待機で雨が上がり次第スタートとします。
ということで今日のアドバイス！
「サーブの打点は上になります。」
というポイント。
サーブは、トスを上げ高いところでボールを打ちます。
高いところでボールを打つ=高い打点に力を登らしていく
ということになり高いところに手を上げやすい態勢やラケットワークが大事になります。
人の重心は元々地面から近く低いところにあるので背伸びをジャンプ動作を日頃から行っていくことでサーブのあたりが良くなっていきますよ(^^)
では♪