お腹を見せながら動く | ♪アップルテニスクラブ♪のブログ

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アップルテニスクラブでの出来事を投稿していきます(^^)♪♪

こんばんは!アップルの花木です(^^)


今日は朝8:00〜シングルスクラス♪♪

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朝からフルパワーで皆さんとレッスンさせて頂きました♪♪

今日のシングルスのポイントは、

「お腹を見せながら動く」

というポイント。


お腹を見せながら動く=オープンスタンス

となりますが、横へ動くときにお腹を見せながら動くとスタートが早くなります。

それぐらいターンしてからボールに向かっていくと、ターンしている間にボールが外へながれエースをもらいやすくなります。

左右の動き方の一つとなり横への動きを強化していきましょう!

そんなレッスンでした♪♪


では(^^)
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