うっ

昨日から何故か腰からお尻にかけて筋肉痛になっている

起きる時に声には出さないけど体内で『よっこいしょ』と言いながら起き上がっている

筋肉痛になるような事をした記憶もないし

この痛み寝ている時も微かに気になる時もある

このままヘルニアになることないよね

お願いですから、もうヘルニアにはなりたくないです。もう懲り懲りです