不倫で心が壊された。
心療内科に通っている人も多くいるようです。
ショックはわかります。
ですが、そこまでショックなのはなぜでしょうか？
私自身、淡々と書いていますが、過去に自殺未遂をした経験があります。
ええ、男性絡みで。
その時に気付いたんですよ。
なんでこんな男のために死のうとしたんだろう？
そこまで思うような男だったのか？
この男がいなければ生きられないという思い込み。そして、その男に対する強い依存。
それが自分を傷つけたのだと気付いたのです。
最初から依存などしなければいい。
依存をしていたとしても、強い依存でなければ大丈夫。
きちんと自分を持っていれば、傷ついたとしても、心が壊れるような傷つき方はしない。
人は不思議なもので、傷ついていると思えば思うほど傷つくのです。
いろんなことを思い出し、こういうこともあった、ああいうこともあった。
あれはこういう意味だったのかもしれない、ああ、さらに傷ついた。
と、無意識にどんどん自分で自分を傷つけていくのです。
逆に言えば、傷つきたいのです。
傷ついた方が相手が反省するかもしれない。
放っておけないから、優しくしてくれるかもしれない。
そんな期待もあるのでしょう。
でも、「いや、こんな男、マジでいらね」と思えば、傷つくことはありません。
離婚の良いきっかけになってよかった。
子供にもこんな父親いらない。将来、子供を殴るかもしれない。子供の大事なお金を持ちだすかもしれない。
子供に迷惑をかけるかもしれない。
その男の嫌なところがどんどん見えてきますし、将来のデメリットまで見えてきます。
離婚できなくても、その男に執着もなくなり、依存もなくなれば、心が壊れることはないのです。
男がどうだろうが、不倫相手がどうであろうが、あなたが「私は傷つかない」と思えば傷は浅くてすみます。
そんな人に傷つけられるなんて、嫌じゃないですか？
惨めじゃないですか？
お前ら程度に私は傷つけられないんだよ！！というくらいのプライドを持ってください。