逸る気持ちから脱出したい

こんにちは、kashiです。

一昨日、弾丸で石川に行き今朝帰宅。

寝ているところに地震で跳ね起きました

みなさま、大丈夫でしたでしょうか。

波立つ不安と逸る気持ちに、今いる自分の位置が知りたくなった、今朝の1枚

2. 女教皇

とりあえず落ち着けー

まずはその不安は何か、それに対して希望なりなんなり反対のことを並べてみよう。

その時に感じたことをどうプラスにしていこうか。。

頭の中の整理整頓をして、観察かな。

時間をおいて見直しだね。

そんな今日の始まり。

ではまた