生理の兆候が…週末あたりきそうです( ´. .̫ . `)
52.8kg (昨日52.7kg)
☆朝☆
・バナナ 1本
・ヨーグルト １個
☆昼☆
・もやしと卵の中華スープin魚肉ソーセージ(1本)
・そら豆
・卵焼き 2切れ
・チキンカツ(チーズ入り) １個
・ミートボール 4個
・照りマヨ(冷食) １個
☆夜☆
・不食
今週は祝日だった月曜も美食日にしてしまったので、今日の夜を不食にしました
(無理やり帳尻合わせしようとしてる感が ^^; )
夜の不食はお腹はすくけど、コーヒーという心強い味方がいてくれるので乗り切れます
本当の不食日はコーヒーが飲めないのが1番辛い
あとは金曜日を乗り越えれば美食日だー！