月曜日は断食~あとはのんびりダイエット~木曜日訪問、ポチして下さりありがとうございます!★今日(木曜日)の体重★46.4kg (昨日46.2kg)☆朝☆・トースト(5枚切り) 1枚☆昼☆・チーズキチンカツ(惣菜) 1枚半・卵焼き 2切れ・ウインナー 2本・そら豆・サバの味噌煮☆夜☆・アジの南蛮漬け 3匹・鶏むね肉と野菜の炒め煮→むね肉、大根、人参、ぶなしめじ、ナス家に残っていた野菜のごった煮です麺つゆと七味がメインの味で、酒砂糖みりん醤油(+片栗粉でとろみ付け)と色んな調味料を入れてます(^^;週末に色々としたい事があってワクワクしてます