セルフケアデー午前 | あっぷるんの歳の差子育て&エコ生活

あっぷるんの歳の差子育て&エコ生活

エコロジー&エコノミーな生活目指して、
シンプルな暮らしを目指して。
旦那、中二男子、もうすぐ小学生女子の子供と四人家族です。

台風が去り、また晴れが続きます☀️
お兄ちゃんは朝から部活に出掛けました☺️

私は今日はセルフケアの日にやり
といっても、リラクゼーションやエステに行ってみたいけど、
行くのは
コンタクトレンズの交換に眼科と、
歯医者の3ヶ月に1回のメンテナンス

眼科はいつも、ものすごい混んでるので、
友達から借りたマンガを何冊も持って行ったのに、なぜかすごい空いてた😅
今だかつてない空き具合でした。夏休みなら余計混みそうなもんだが?!

マンガあまり読めなかったけど、
会計待つ間、ちょっと読んでたら、
隣のおばあちゃんに二度見されました(笑)ポーン

『約束のネバーランド』
恐いページだったもんね😅
友達の息子さん(中二)の本なんだけど、
同い年なのにうちの子はグロいし、いいわ👋😞って。
うちの子は、かわいいうまるちゃんの方がいいみたいです(笑)ウインク

コンタクトレンズの交換は、
メニコンのメルスプランで
1年で交換できるのですが、ついつい1年以上使ってしまい…。今回も4ヶ月オーバー!

せっかくプランに入っているので、1年で交換しないともったいないですよ~。と眼科の方に言われましたショック
次こそは1年で来ます!!

眼は、昼間はパソコン仕事、寝る間までコンタクト、夜はスマホのブルーライトで酷使されてるにもかかわらず、前回と変わらず異常なし😁
良かったで~す。

午後は歯医者さん行ってきます👋