日本人に推奨できる科学的根拠に基づくガン予防法というものがあります。
そのなかにある、喫煙のこと。
たばこを吸っている人は禁煙する。
吸わない人も他人のたばこの煙を出来るだけ避ける。
と書いてあります。
たばこの煙の中には約４０００種類以上の化学物資が含まれ、このうち２００種類以上が有害物質です。
そして、６０種類以上は発がん物質、発がん促進物質とされています。
たばこの煙は副流煙の方が有害物質を多く含みます。そのため分煙についての対策がされるようになりました。
ありがたいことです。
私はたばこは吸いません。夫も吸いません。（３０年前くらいまでは吸っていたそうです。）
なので、たばこの匂いにはすごく敏感です。
たばこを吸う人が家に来るとその人が帰ってからも分かります。
がんになってからは、特にたばこの煙に気を付けています。
分煙でないお店にはなるべく行かないようにしています。
たばこを吸うほとんどの人が吸わない私に気を使ってくれます。
病気をする前も病気になってからも。素敵だな大人だなと思います。
温かな友人に甘えず、自分でもできる限り副流煙吸わないように気を付けたいと思います。
