夫婦で毎年 6月は 職員健診日


アップルは 一年前より血液数値も 血圧も

断然と良かったです✌️

痩せると 血圧が下がるもんですね。


問題は コレステロール値が

一年前より上がってる💦

ヤバイ😓

更年期?

🤔🤔🤔🤔🤔

生野菜の上に マカロニサラダやポテトサラダ乗せて 食べてるぅ。

🤔🤔🤔💡💡閃いた

「マヨネーズがいけんちゃないと?????」


一週間 マヨネーズ抜き生活

再度 コレステロール値測ったら

✌️✌️✌️✌️✌️

正常値!ナイス!ひらめき


明日は 旦那が職員健診🤔


目の前で お菓子食べてるけど

中性脂肪高くでるよー💦

知らんよ〜

黙っとくけどね🤭