今日は朝から病院🏥へ行くことになり
バタバタと１日が始まりました
娘が膝下を大きく擦って打撲😖
最初は大泣きだったけれど
病院ではケロッとしていて様子見でOKとのこと
精神的にも大丈夫そうでホッとしました😮💨
朝ごはんは
納豆ほうれん草しらすご飯🍚
鶏むねとアボカドのゴマポンサラダ🥗
今日はなんだかふらついて
目眩を起こしそうな予感あり😵💫
リビングを片付けたくらいで無理せず
お昼はパン屋さんで購入しました🥐
午後は友達と遊び、そのまま習い事へ💨
兄弟のように仲良しな友達に会えて
嬉しそうな笑顔☺️
朝のドタバタが少しほどけた気がしました。
夜ご飯は
ささみチーズフライ
フルーツサラダ
もずく
きんぴら人参ごぼう
キャベツとツナのスープ🥣
冷食のささみフライを活用したよ🙌✨
これストックしてると安心する😘
私はあっさりしたのが食べたかったので
こちらを💁♀️
キムチしらす冷奴をメインに✨
病院に行ったり、バタついた一日でしたが
今日も乗り切りました🌿
皆様もお疲れさまでした🌙✨