連休 | RIKA*40代ママの生活

RIKA*40代ママの生活

一人っ子女の子小学生ママの息抜きブログ。40代に突入しちょうどよい暮らしを模索中。家・美容・ファッション・家族時間などを記録。そして自分らしさを整える日々。今年は健康第一で進めるのが目標です。



お疲れ様です🍵
   

土曜日パパ👨はジム
娘と私で別行動🚗

土曜日の夕方から私が頭痛&寒気
葛根湯を飲んで寝るも
翌朝も頭痛が酷くて午前中はベッドで過ごす🛌
熱は無し

午後から回復したので
小学校準備を進める💨


セレモニーに使えるブラウスも購入🫶





月曜日はパパ👨仕事
娘とまったりお家🏠day 

午後から少し作り置き




夜ご飯


ささみ棒

ひじき煮

きゅうりトマトツナ和え

味噌汁




このレシピヒット❣️


連休終了


たけまりダンスすでに2日サボる


たけまりさんストレッチも発見💡

ゆっくり無理せずやりやすい




週明け手帳タイム作りたいな😌✨✨



おやすみなさい😴🌙