爆スランプ

いや絶不調だよ🙃

なんか心がゾワゾワする感じ

今まで頑張ってた事に

意欲が湧かなくなってきたのは黄色信号🚥

カフェイン減らして

バナナやナッツを摂ったり

なるべく食事で健康へ

今辛くても

先に幸せが続いていると思い歩む

前向きマインド取り戻したい

漬け丼〜薬味大好き♡

今回、楽天マラソンはサプリ祭りです😂

購入したよ🙌

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娘以外に、自分にも👍

あとは

プチデジタルデトックスと

適度な運動…寒くて動きたくない🥶

少し余裕が出来たらリフレッシュ✨したいな