そういえば、こないだ切った前髪はこんな感じで、気に入ったので次回もこうしてもらおうと思って撮りました
でも外だから乱れてるし(;ﾟ∇ﾟ)
あはは笑
どうでしょう
何週間か前に夫くんに買ってもらって
後で紹介しますと書いたもの。
腹筋ローラーでした！
初めは１回でも(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘっていう感じでした。
たった5回出来た次の日、筋肉痛で苦しみました(笑)
3週間くらいやり続けて今は1日20回くらいできます♪♪
それに、最初より足を遠くに出来る
お腹トレーニング始めて半年、
最初より明らかに引き締まってサイズもダウンして
長年の悩み寸胴ぽにょ
卒業できたかも(笑)
卒業できたかも(笑)では最後に昨日の晩ごはん!!
ウインナーのクリームシチュー
かぼちゃサラダ
ケチャップ炒め
すっごい水っぽいかぼちゃに当たってしまいました
そういう時は夫くんへ献上(笑)
私は食べたくなーい
w
wあ、念のために言いますが、夫くんはほくほくかぼちゃが苦手です( ﾉД`)
嫌がらせではありませんよ。(笑)
それでは( ´ ▽ ` )ﾉ