ヘアケア♪

ブログネタ：ヘアケア、気をつかってる？
参加中

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つかってます

ｶﾗｰしても色抜けやすい
ぱっさぱさになりやすい
静電気起きやすい
という悲惨な髪なのです


ｼｬﾝﾌﾟｰも試しまくった＊


週1くらいで
ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ行ってた時もあった(笑



知り合いの美容師ｻﾝに
色々とやってもらえて…
あんなに痛んでた髪が

濡らすと手櫛さえ
全く通らない時がありました*д`)

ｶﾗｰでﾊｲﾄｰﾝにしてたのを
一気に暗ｰくしたら
目茶苦茶痛みました…



色んなのやったけど
1番はやっぱZACCのﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ

本当に髪ｻﾗｻﾗになる


またそろそろ行かなきゃ
毛先ﾊﾟｻﾊﾟｻだ


痛まない髪になりたい (笑

髪痛みやすい？痛みにくい？

スタバ どこのカフェが好き？

ブログネタ：コーヒーショップ、どこが好き？ 参加中

私はスターバックス 派！

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スタバがいい！！

禁煙だしいろいろカスタマイズできるのがいい

それにチャイラテあるのがもう…

大好き´∀`)*

ソイにも出来るし頼んじゃうな

良い場所にあるしまったりしちゃう

けど高いから頻繁に行けない（笑

しかも地元だと近場にないという

ドトールは安くて気軽に行けるんあだけど

微妙ｰに分煙されてなくて

服とか髪とかににおい付くことが

軽くお茶して次～とかかなﾐ･ω･ﾐ

エクセルシオールも

季節ごとに出るラテ好き

けどやっぱり

総合するとスタバ

親と一緒にいて唯一入るカフェでもあるし

みなさまどこが好きです？

もうすぐハロウィン

Ｄｉｓｎｅｙ行きたい

どのコーヒーショップが好き？

• スターバックス
• タリーズ
• ドトール
• プロント
• エクセルシオール
• その他

太らない食事方？ ｺｰﾃﾞ★

とはｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

何だと思います？

ご飯抜きダイエットしてるって人

多いと思うけど

本当はご飯は消化されてくと

ブドウ糖になるから

頭の唯一の栄養であって

抜くと頭働かなくなる。

そして、油分とか逆に取っちゃうと

太るという。。。

体重は標準なんだけど体脂肪が多い

隠れ肥満

が増加中……

糖質を６０％くらいにち食事にした方が

体温上昇するしいいみたいですよ＊

あとﾊﾟﾝよりご飯の方が租借回数も多いし

顎も強くなるからいいですよ

あと

食事の１番始めにﾌﾙｰﾂ取ると

早めに満腹になって食事量も減る！かもよ♪

ほい

最近のｺｰﾃﾞです

近所だからｔｈｅ適当

今年初のＮ３

かぶるとｰｰｰ

こんな感じ

寒くなってきたしいっぱい着るぞ
ｼｮｰﾊﾊﾟﾝと合わせるといい感じなんだよね