4月から始めてる事
ミミと4時起床
ミミは帰宅部の為
17時過ぎ帰宅、ご飯食べて
お風呂に入って
20時には就寝
今時、小学生でもまだ起きてるわな
でも、20時に就寝しないと
睡眠不足は、何よりも敵だと
本人も気付いてる
朝活始めた理由は
オカンの尊敬する、医師から
「朝を制するものは
受験を制す」…と
教えていただき
単細胞生物オカンは
中学3年になった時から
大学受験に向け
夜型生活から、180度
生活を変えてみた
メリットは朝のお弁当作りに
朝のお弁当作りに余裕が出て、時間に追われない
朝時間が過ごせている
の割に、変わり映えしない
地味弁だけどね
朝のイライラが減った
デメリット
夜早く寝る為
気になる事、家事は最低限。
とりあえず、寝る為に
バタバタしてる
福岡から届いた贈り物
この黒糖饅饅頭
食べたことのない食感
ほんとーに、美味しかった
感動レベル
美味しいものを食べてほしいって
気遣いのできる人になりたい
オカンは、まだまだやなぁ