10月になりました
ついに消費税10%に増税してしまいましたねえー


テレビで
「増税増税」とうるさすぎて
買いだめする気もなくなり真顔

いつもどおり買い物に行ってきました!


そう!
やーっと給料日がきて
食費いただけた拍手

8月→9月は
もらった食費では全然足りず滝汗
ちょっと反省


今月こそは
予算内でやってみせるぞっもぐもぐ



でもさでもさ
ふたりとも実家から引っ越してきて
一から調味料とか買うしかなくて
そんなの足りないに決まってるよねぶー

という
言い訳おいで


がんばろーうグー


買い物に行って
帰ってきた勢いで
夜ご飯の支度をにやり

まだお昼の12時だったけどびっくり
今夜はパスタなので
お昼に準備して
私は昼ご飯として頂きますパスタ

夜は炭水化物抜いてますウインク




クローン病の本から
右が
鮭のトマトソース(パスタ用)
左はクラシルから
かぼちゃのサラダ


大量のコンソメスープ
(残ったら明日はこれをカレーにする)


かぼちゃサラダは
クローン病のメニューではないので
生クリームを豆乳に変えて
マヨネーズも脂質の低いマヨネーズにグッ

オイルはすべてオリーブオイル
このオイルスプレー
とっても便利おねがい

こういう便利アイテム
ありがたいですハート


さっお願い
旦那が帰ってくるまで
ダラダラしてよラブラブ