握力低下？

昨日はキャッチボールなどを久しぶりにした

軽く走ったりもした

足はまだしもグローブ持ってた左腕がめちゃくちゃ痛い

前腕が特に

握るために使う筋肉

足とか腰のぴくつきも強い

この腕の痛みは筋肉痛の鈍い痛みじゃなくて鋭い痛みなんだよな

布団に横たわってても我慢できないレベル

握力計届いてはかったら右は変わらずで左は以前より5キロほど低下して、基準値で言うと低いのラインになっちゃった

そりゃ手が握りにくいわけだ