ゴールデンウィークも今日で終わり。
息子が小さい頃は『今年はどこへ行こう？』と考えるのが楽しかったな
今ではそんな楽しみもなく、観光地はどこへ行っても混んでるし、行き帰りの高速道路も渋滞するのでこの時期はあえて出掛けない。
かといって何もしないのももったいないので、昨日はピラティスの体験レッスンに行って来ました。
初めてのピラティス。
ワクワク楽しみに参加したけれど…。
滅茶苦茶キツかった
１時間ノンストップで全然ついて行けなくて、途中何度も休んでしまった
終わった後隣にいたお姉さまに声をかけてみました。
どう見ても私より10歳位上なのに、涼しい顔でメニューをこなしていたのです。聞けばレッスン始めて3年経つそう。
年々老いていく筋肉はどうにかしないとと思ってるけど、今の私にこのピラティスは無理～
なぜなら翌日の仕事に支障が出るから。
今日はほぼ全身が痛いのです。
先生が『明日はきっと首と腿が筋肉痛ですよ』って言ってた通り、何故か首と腿が筋肉痛。レッスン中辛かったのは腹筋なのに何故？
さぁ、また明日から頑張るぞ