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「悩みは打ち明ければ軽くなる」といいます。それは誰に、どのくらいの頻度で打ち明けるのかによります。あなたが悩みを打ち明ければ、いかにそれらがすべ てあなた自身のせいなのかを語って聞かせようとする人々がいます。あるいは、 実際には問題を悪化させるだけの解決策を提案してくる人々もいます。最も思い やりのある人々に打ち明けるときでさえ、のべつまくなしに泣きごとを言い続け ていれば、忘れられない悲しい災難がもっと降りかかってくるかもしれません。 今日、いくつかのことは言わないほうがいいでしょう。