初、筑紫野市で開催します♪
薬膳が難しそう・・・という方も
お気軽にご参加頂ける内容となります＾＾
内側からキレイを目指したい！という方におすすめのレッスン。
日常に取り入れやすい内容となります。
是非遊びに来てくださいね♪
はじめての薬膳1dayレッスン詳細
日時
３月２２日（金）
１０:３０～
約1時間
場所
福岡県筑紫野市原田4丁目2-10
駐車場2台あり
JR原田駅から徒歩約5分
料金
2,000円（税込）
内容
✅体質チェック
✅薬膳って何？
✅巡りに大切な気血水について
※体質チェック結果に基づいてお話
✅薬膳茶に親しむ
☆ご予約はこちら☆
事前ご質問がございましたら、お気軽にLINEよりご連絡下さい。
講師について
現在より体重が13キロオーバーしていた時代や
体調不良、
疲れやすくて栄養ドリンクが手放せない時代を経験し
健康的になりたいと思い
ヨガを学び
4年前からヨガインストラクターとしてヨガをお伝えしています。
食事8割・運動2割と言われる体作り。
食事を変えたことで
悩んでいた副鼻腔炎による頭痛や
便秘が解消した経験から
巡りを良くして
不調知らずの体作りをお伝えしています。
ご自分の体質改善や
家族の健康を守るための一歩として薬膳を一緒に学びませんか。
最後までお読み頂きありがとうございました！
Atsumi
