やっと買えた

発売してすぐ食べて、おいしい～～なんて言ってたら、

すごい人気になっちゃって半年以上買えずにいました

似たものを買ったりしてたけど、

ついに今日買うことができましたっ

やっぱりこれが一番だね～

実家にもおすそ分け

これがないと！！

これがないといられないほど、毎日愛用してます

これを首に巻いてるだけで、かなり体感温度が違うので、

朝起きてすぐ、家事の間は必ずつけてます

最近は、１時間ももたないので３つ体制です

いろんな種類試したけど、ひんやりベルト（右側）が一番よかったかな～

もうひとつ買おうと思ったらもう売り切れでした

見つけたら即買いだな・・・・・・

暑すぎ

まったく・・・・・・

この暑さ・・・・・・・

たちもバテバテ、だらだら～～～

犬用保冷剤をタオルにくるんであげたら、

ごえさん、かかえて寝てます

かわい～～～～～～

ソファの模様替え

かわいいハワイアン柄のマットを見つけたので、

ソファにかけてみました

お部屋が一気に夏っぽく変身しました～～

たちの抜け毛もはたけば取れるので、便利

げんさん、ここがお気に入り

トレーシーメソッド

いまさらながら・・・・・・

始めました。

すでに筋肉痛です

まあ、それだけきいてると思って毎日がんばります

そういえば、体重の変化はまだないけど、体脂肪率が少し減ってます