肩こりつらくて。
でも、マッサージに行く時間と気持ちの余裕がなくて、訴えてもハニーは肩もんでくれない&ほとんど会わない。
とにかく、ロイヒつぼこう貼って、我慢していました。
ストレスもひどくて、それもなかなかきつかったけど、毎晩日本酒飲んだりしてやりすごしていました。
そしたらー
ぎっくり腰なりかけました。
金曜日の夜、ほぼ動けなくなった。
温めて寝たら、翌朝にはベビーカー押して走れたる程度には動けるようになって、夕方カイロプラクティック行きました。
いつもに増してやること満載の土曜日で、本当によくがんばった。
子りんごが一日中苛立たせてくるので、本当にきつかった。（めろんいじめたり、狭い店内で騒いだり、めろんを危険な目に合わせたり、やめろって言ってもやめなかったり、抜けた歯の間からメロンソーダ出したり、要求が通らないと泣いて暴れたり、男の子つらいって最近思ってる。）
カイロプラクティックの先生には、どこもかしこもがちがちで、脚も腰もだけど肩甲骨まったく動かないって言われた。
よくがまんしてましたねって。
いや、本当につらいんだけど、我慢するしかなくて。
ちょうどめろんが手がかからない合間（3歳後半戦）のところなのは救い。
そんなこんなで、今日もがんばります。
気を抜くとぎっくり腰なるから、本当に注意。
（ストレスがぎっくり腰に直結するって実感）
りんご