おっぱいのために、水分をたくさんとらないと いけないのはわかっているのだけど、なかなかとれない！！
意識して、常にカップに麦茶が入っているようにしてるのだけど、なかなか。。
1日かけて、やっと1㍑飲めてるくらいかな。。
コーヒーや紅茶を含めて。。
妊娠後期は、暑かったしそれなりに飲んではいたけど、今は元に戻ってしまった。。
ﾓﾄﾓﾄ苦手なんだ。
何かいい方法はないかなぁ。
りんご
意識して、常にカップに麦茶が入っているようにしてるのだけど、なかなか。。
1日かけて、やっと1㍑飲めてるくらいかな。。
コーヒーや紅茶を含めて。。
妊娠後期は、暑かったしそれなりに飲んではいたけど、今は元に戻ってしまった。。
ﾓﾄﾓﾄ苦手なんだ。
何かいい方法はないかなぁ。
りんご