冷え対策せねば今日は雨が降りそうなお天気ここ最近冷房で身体が冷えるのでちゃんと温めないとどこに行っても冷房ガンガンなのでカーディガンは必須ですねどうしても暑いとアイスやら炭酸飲んでしまって お昼も素麺だけとか身体冷やしてる元々冷え性だからいかんなー生姜紅茶とか作ろうかな…