私たちの欠点は、無知ではなく無為なのである。
もし君が人に何かを教えようとするなら、彼は決して学ぼうとしないだろう。

知識は活用されてはじめて心に残るのである。

本を読んで、感じたフレーズ。

それらを記憶に染み込ませるのって中々慣れないのですσ(^_^;)

なので、ここで刻み込む。

わたしはいつだって動きたい思いと失敗後の妄想の狭間で思い悩んでしまう。

それは毎回ちがうところで、けれどどこかで見たようなことで。

一歩進むんだ。

今日はこんなにいい天気だから!



道は開ける(新装版)』

デール・カーネギー著

香山晶訳

創元社

1999年

ISBN 978-4422100524

いーのいーのです。

明日もお出かけだから、きょうは心身休める時なのです。

おやすみなさーい✨




と、言いつつ。

東京喰種を読み始めたら眠れなくなりましたσ(^_^;)

んー、怖いマンガはつい…読み進めてしまうのです。

寝られなくなるのにね(T . T)

そして、

気を紛らわすために腹筋運動!

足上げと肩起こしのV字型腹筋(そんな言い方なのかな?)

10回×5セット

そして左右捻れ腹筋を10回×2セット!

お風呂上がりの一気飲み麦茶がお腹の中で暴れてる!笑

めざせくびれー!!