少しの動きを認めるか無視するか。

悩みながら決めたコトは、

一時的な逃げの選択とちがって生きてくる。

辛いと思う方を敢えて選んだ時、

心から求めてると感じて選んだ時、

自分の意思で掴んだなら、

結果がどうあれ後悔はうんと少ない。

腹式呼吸をしながら、

悲しみを吐く息に含めて出してしまう。

喜びを吸う酸素と共に血流に乗せる。

動きは、自分を裏切らない。

明日もゆっくり息をしよう(*^^*)