トレーシー。

こんにちは。

今朝の体重　－0.5kg（前日比）

やったね！ダイエット開始後、1kg減です。
昨日は、トレーシーの運動をしました。
続けてやるのは不可能で、休み休みやりました。毎日やれば、続けて出来るようになるかな？がんばろう。

今日のお昼

ゴーヤチャンプルー丼
お菓子（もちもちしてて美味しい。）

お隣にサポートに来ているMさんがお菓子を持ってきてくれました。感謝。
（お隣の店舗も同じ会社なんです。
同じ会社の店舗が2軒並んでます。）