こんにちは。
おかつは、なるべく、家では、クーラーつけずに過ごしています。
職場の空調が悪く、同じ部屋でも、すごく暑いところとそうでもないところがあり、すごく暑いところが涼しくなるように、クーラーの温度設定する(21℃)と、そうでもないところがすごーく寒くなるんです。
私は、大抵、そうでもないところが立ち位置なので、職場では毎日冷えきってます。
なので、家では、なるべくクーラーをつけずに汗をかいて過ごします。
水分補給は、これ、

6月末に作ったリンゴ酢入り梅シロップです。
炭酸水で割って飲んでます。
とっても美味しい!&なんか疲れが取れる!(ような気が・・・)
今年の夏も、夏ばてせずに乗り切ろう!