こんにちは。
平日の食事は、朝、昼、夕全 て一人で食べています。だから、とっても簡単料理。そして、ダイエットのため、食べ過ぎないように注意しています。
だんなさんがいる休日の食事は、当然ですがだんなさんと一緒。男性と一緒に食べるとついつい食べ過ぎてしまいます。
というわけで、平日、頑張って痩せても、休日に逆戻り。
これでは、永遠に痩せられません😋
平日の食事は、朝、昼、夕全 て一人で食べています。だから、とっても簡単料理。そして、ダイエットのため、食べ過ぎないように注意しています。
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というわけで、平日、頑張って痩せても、休日に逆戻り。
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