今日はリハビリ行ってきました。

月、火と行けなくて。


やっぱり固まるよね。 


硬い硬い。。。 


でも、行く度にメニューが増えて少しずつ新しい事やれるようになってる。 


家でのトレーニングも増えた。

息子に協力してもらう。


春くらいには自力で立ち上がりしたいな。


来年には杖歩行。 


5年後には走れなくていいから独歩をしてたい。


長い長い道のりで挫ける時もある。


でも、こういう体になってからこその考えとか出会いがあったのは事実。


頑張るぞ💪