おはようございます
月曜日の朝 起きたら
腿の痛みが少し和らいでいた。
昨日までのあの酷い痛みは
なんだったの？
何処へいったのと不思議だった。
嬉しかったけれど
どうせまた直ぐ
あの動けなくなる痛みが
戻ってくるんだろうな
とも思っていた。
でも火曜日も
その和らいだ痛みはそのままで
１ヶ月以上ぶりに外に出た。
今まで出かけられず
痛み止めの薬も
なくなりかけていたので
整形外科へ行ってきた。
この出かけられなかった
１ヶ月以上の間の食料品は
スーパーとセブンの通販を
利用していた。
やっぱり生きるために
今まで強迫性障害で
出来なかったことが
出きるようになっている。
この事については
強迫性障害に勝ったという
事なのかなあ🤗
そして水曜日は７週間ぶりに
カウンセリングに行ってこれた。
電話ではなく
直接会って話すことができた。
やっぱり直接会って
カウンセラーの表情を見ながら
話せるって
電話で話すより
ずっと心が安らぐ☺️
そして帰りに美容室へ行き
カットとカラーを。
少し白髪が目立ってきていたから
ホッ😄
木曜日は保健所へ行き
障害者手帳と
自立支援医療受給者証の
更新の手続きをしてきた。
流石に３日続けて出かけたら
腿の痛みがぶり返してきた。
なので昨日は
最後の力を振り絞って
整骨院へ行ってきた。
治療の後は揉み返しの痛みが
出ていたけれど
今朝は揉み返しの痛みも消え
心地よい朝を迎えている。
４日も続けて出かけられたなんて
何れぐらいぶりだろう。
この状態が続いて欲しいなぁ。
ここ数ヶ月
腿と腰の痛みが酷く
動けなかった時
自分の意思で
死のうとは思わないけれど
この先
この痛みが酷くなったら
どうなるんだろう。
消えたいと思うことが
度々あった。
でも自分で死ぬことはない。
だけど
どう生きていったらいいのか
分からない😰
やっぱりこの先のことを
考えると
消えたい気持ちで一杯だった。
でも生きている😌