いつもは寝る前の薬は、
デジレル12.5㍉


薬が少なくてもいい気がして、
メイラックス0.5㍉
で眠ってみました



が、


浅~い眠りでした。

朝方、深く眠ったかな。



デジレルには、まだまだお世話になります



では、デジレル飲んで寝ましょうね
きのう行った、久々の合コン


いつもの如く、楽しく食べて語った


ただ違うのは、ノンアルコールなワタシ。


薬を飲み始めて三年以上、お酒は飲まないと決めてマス


ひたすらジョッキでお茶ー



で、いつもの如くその場だけ楽しくて終わるパターンでしたー



ま、楽しいのはいい事だ




笑って食べて、話してストレス解消!


健全ですな
昨日は、合コンして帰宅。


久々だったから、疲れた(´△`)


眠かったから、薬なしで眠れると思ったけど、、、


3時間くらい横になってたけど、眠れず。


仕方なく起きてデジレルを服用。

まだまだ薬は手放せませぬ
仕事復帰して、初めて泣きたくなった。


ギリギリ人前でなかなかった。


後輩のミスの報告書を書いていたら、なぜ防げなかったかと自分が情けなくなる。


報告書を書くのがしんどい。


ここ三日間くらい、明け方まで仕事の準備で睡眠不足だったせいか



疲れてるよね、私


明日はゆっくり休むべし



その事以外は、よくやれている
上司が褒めてくれている

客観的にみなければ。