6月で術後半年になりました。
来月で誕生日が来ます。32才です。
でもブログのタイトルは31才。
年をとってもこのまんまでいきます。笑。
6月から職場を変えました。
通勤15分の外来勤務になりました。
忙しいときもあるけど、忙しくないときもあり、時々たわいのない話もできる、たまにずっと立ちっぱなしがしんどいなーって思うくらいで、すごく体には優しい職場です。
前の職場は通勤に1時間強かかり、病棟勤務で、まともに休めないし、常に走りっぱなし。トイレにいく暇もない。毎日運動会。
ゆっくりと新人を教える時間もないし、常にナースコールは鳴るし。上司の理解はないし。
あまりにも忙しくて自分のことがおろそかになって病気になったって思うもの。それほど毎日忙しかった。
本当にこの気持ち、看護師経験した人にしかわからんと思う。
そう思うと本当にいまのところが天国です。
さて。
聴神経腫瘍の症状ですが、
左耳は音はするけど壊れて聞こえる状態。
これが限界なのかなーって思います。
このことに受け入れるメンタルもだいぶできてきました。
耳なり。
キーンはなくなった。
時々ジーって音がするくらい。
大雑把な私なのでほとんど気にならない。
めまい。
時々ふらってなりますが転けるまでにはいたらない。
ジョギングするにあたっては、まったくめまいはない。
テニスでラリーが長く続くとちょっとふらっとするくらい。
仕事中、仕事に集中してるせいか本当に時々あるくらい。全然仕事に差し障りなし。点滴も注射も問題なくしてますよ。
頭痛。
雨の日に響く日があるかなー程度。
テニスしてたら痛くなるときあるから、テニス時は予防的にロキソニン飲んでる。
仕事変えたお陰で、時間できたので、
毎日ちゃんとした食事と運動してたら、
体脂肪は3～4％、体重は2～3kg減りました。
すごく健康的な生活送れてるって実感してます(^^)
この調子で冷え性治していく予定⤴
今まで効果なかった漢方薬も夜勤なくなったことだし、また試してみようと思います＼(^-^)／
せっかく退職して時間ができ、
スタミナもついてきたところで、
旅行へいってきました。
四国1泊2日
香港2泊4日（飛行機はok！いまのところダイビング以外はしてもokだそうです！）
黒部立川アルペンルート1泊2日
あとテニスの試合も出ました。
反射神経がまだ戻っておらず、
男性にスマッシュをおいっきり顔面にぶつけられて、軽い脳震盪起こしましたが、
試合はその後デフォしたものの、友達と脱出ゲームに行ったりして、
なんとか元気＼(^-^)／
テニスすると頭がふらふら時々して、
頭痛もでてくるので、それはロキソニンで対応。
だいぶ普通に打てるようになりました。
ランニングは7.6km走れるようになりました。（1時間くらいです）
水泳も1時間くらい泳げるようになりました。
体力的にはだいぶ元に戻ったように思います。
どうでもいいと思っていた美的意識も戻ってきたので、ダイエットもちょっとがんばっていこうと思います。
運動始めるときに比べて、体脂肪－2%、体重－2kg。
まだまだデブなので、がんばって痩せます(*^^*)
人生はまだこれからだー！＼(^-^)／
めざせフルマラソン！
スタミナもついてきたところで、
旅行へいってきました。
四国1泊2日
香港2泊4日（飛行機はok！いまのところダイビング以外はしてもokだそうです！）
黒部立川アルペンルート1泊2日
あとテニスの試合も出ました。
反射神経がまだ戻っておらず、
男性にスマッシュをおいっきり顔面にぶつけられて、軽い脳震盪起こしましたが、
試合はその後デフォしたものの、友達と脱出ゲームに行ったりして、
なんとか元気＼(^-^)／
テニスすると頭がふらふら時々して、
頭痛もでてくるので、それはロキソニンで対応。
だいぶ普通に打てるようになりました。
ランニングは7.6km走れるようになりました。（1時間くらいです）
水泳も1時間くらい泳げるようになりました。
体力的にはだいぶ元に戻ったように思います。
どうでもいいと思っていた美的意識も戻ってきたので、ダイエットもちょっとがんばっていこうと思います。
運動始めるときに比べて、体脂肪－2%、体重－2kg。
まだまだデブなので、がんばって痩せます(*^^*)
人生はまだこれからだー！＼(^-^)／
めざせフルマラソン！
日頃ナースでバタバタしてて、
こんなに何もしない日をずっと過ごすのが、とても罪悪感が半端なくて。
病気で仕事やめたんだから、
リハビリするのが私の今の仕事かなっと思い、
軽運動しはじめました。
スイミングとランニングです。
スイミングは毎日午前中、ゆっくりとクロールと平泳ぎを45分。
ランニングは夜に毎日30分ほど（4キロ弱）しはじめました。
はじめはしんどくてしんどくてたまらなくて、
何度も投げ出そうと思ったけど、
仕事と割りきってやりはじめたら、もう10日たってました。
スイミングはあいかわらずしんどいのですが、
ランニングは、何度もしんどくて途中歩いたりしていたのが、10日目にしてようやく完走しました。
スピードも6km/hから8km/hにアップ！
ランニングの後半、ランナーズハイになって、すごく気持ちよくなってきました。
ちょこちょこテニスもしはじめまして、
最初はなかなかサーブを打つと頭がふらふら。
ドロップショットにおいつくのもままらなず、全然走れませんでした。
今は長いラリーが続くとまだ頭がふらふらしますが、
初中級～中級程度の試合はできるようになりました。
なかなか軽やかにステップがとれなくて、リハビリテニスですが、ようやくテニスらしいテニスできてきたので、とても嬉しい(*^^*)
できることが増えてきたら、
ちょっと前向きに慣れました！
運動のおかげで、顔の脂肪とむくみも少しとれたし、嬉しい！
GW、ちょっと県外にお出掛けしようと思います！
楽しみ＼(^-^)／
こんなに何もしない日をずっと過ごすのが、とても罪悪感が半端なくて。
病気で仕事やめたんだから、
リハビリするのが私の今の仕事かなっと思い、
軽運動しはじめました。
スイミングとランニングです。
スイミングは毎日午前中、ゆっくりとクロールと平泳ぎを45分。
ランニングは夜に毎日30分ほど（4キロ弱）しはじめました。
はじめはしんどくてしんどくてたまらなくて、
何度も投げ出そうと思ったけど、
仕事と割りきってやりはじめたら、もう10日たってました。
スイミングはあいかわらずしんどいのですが、
ランニングは、何度もしんどくて途中歩いたりしていたのが、10日目にしてようやく完走しました。
スピードも6km/hから8km/hにアップ！
ランニングの後半、ランナーズハイになって、すごく気持ちよくなってきました。
ちょこちょこテニスもしはじめまして、
最初はなかなかサーブを打つと頭がふらふら。
ドロップショットにおいつくのもままらなず、全然走れませんでした。
今は長いラリーが続くとまだ頭がふらふらしますが、
初中級～中級程度の試合はできるようになりました。
なかなか軽やかにステップがとれなくて、リハビリテニスですが、ようやくテニスらしいテニスできてきたので、とても嬉しい(*^^*)
できることが増えてきたら、
ちょっと前向きに慣れました！
運動のおかげで、顔の脂肪とむくみも少しとれたし、嬉しい！
GW、ちょっと県外にお出掛けしようと思います！
楽しみ＼(^-^)／
3月末に退職。
めまいひどいとか、疲労がひどいとか、
通勤に1時間かかるとか、
理由いろいろだけど。
病気を機に、
鬱になって、
毎日辛くって、
生きる意味がわからなくなって、
それが理由でやめたって感じです。
表上は、脳腫瘍が理由やけど。
普段からがんばり屋な方ですが、
病気をきっかけに頑張る体力全然追い付かなくて。
そんなわけで、
4月からゆっくりしてます。
いつも『しなくちゃいけない』ってずっと考えてて、
自分の『したいこと』がまったくわからなくなってしまい、
今はゆっくりと、自分のしたいことを見つけながら生きてます。
お腹減るけど、なにか食べたいわけでもなく、
時間あるのに、どこかに行きたいという気力もなく。
寂しいくせに、誰かに会いたいという気持ちが出てこない。
季節、春なのに、お花見だって行く気しない。行って何になる。
テニスも本当にしたいことなのか、
わからなくなってきました。
漫画見るのもテレビ見るのもしんどくて。
寝るのも、何かしなきゃって気持ちになってしまう。
あれだけ、毎休みに、夜勤明けに、
遊びに出掛けていたのに、
こうも人間落ちるのか…。
とりあえず、
毎日、好きなカフェ見つけて行く。
外出しながらしたいこと見つけよう。
あ、円形脱毛症は落ち着いてきました。
薬のおかげなのか、休養のおかげなのか。
めまいひどいとか、疲労がひどいとか、
通勤に1時間かかるとか、
理由いろいろだけど。
病気を機に、
鬱になって、
毎日辛くって、
生きる意味がわからなくなって、
それが理由でやめたって感じです。
表上は、脳腫瘍が理由やけど。
普段からがんばり屋な方ですが、
病気をきっかけに頑張る体力全然追い付かなくて。
そんなわけで、
4月からゆっくりしてます。
いつも『しなくちゃいけない』ってずっと考えてて、
自分の『したいこと』がまったくわからなくなってしまい、
今はゆっくりと、自分のしたいことを見つけながら生きてます。
お腹減るけど、なにか食べたいわけでもなく、
時間あるのに、どこかに行きたいという気力もなく。
寂しいくせに、誰かに会いたいという気持ちが出てこない。
季節、春なのに、お花見だって行く気しない。行って何になる。
テニスも本当にしたいことなのか、
わからなくなってきました。
漫画見るのもテレビ見るのもしんどくて。
寝るのも、何かしなきゃって気持ちになってしまう。
あれだけ、毎休みに、夜勤明けに、
遊びに出掛けていたのに、
こうも人間落ちるのか…。
とりあえず、
毎日、好きなカフェ見つけて行く。
外出しながらしたいこと見つけよう。
あ、円形脱毛症は落ち着いてきました。
薬のおかげなのか、休養のおかげなのか。
2月いっぱいは午前中勤務でした。
もうめまいが辛くてたまらなくて、仕事終わったら爆睡でした。
今はようやく昼間に爆睡することはなくなりました。
3月からフルタイム勤務になります。
夜勤ははずさせてもらいましたが、遅出、早出はあります。
なにはともあれ、今後夜勤できないし（したくないし）、通勤に車で1時間かかるし、今の仕事がとてつもなく辛いので（上司がひどい）、仕事をやめようと決意しました。
辞職表も出しました。
今のままで他に仕事始めるとつらくない？と言われそうですが、たしかにつらいです。
けど、この世の中生きている限り辛いんです。
世の中、もっと辛い人もいます。
でも、一番の理由は、
入院中に、今まで諦めていた夢をもう一度追いかけたいなと思いまして。
…予備校に通おうなんざ思ってまして。
そのために、夜勤のない、日曜休み、ボーナスあり（予備校代のため）の職場を探し中。
ありがたいことに、動かなければまったくめまいはないので、勉強中めまいないのが救いです。
夢を追いかけようと思ったら、
生きる意欲わいてきました。
ダメもとでチャレンジしてみす。
もうめまいが辛くてたまらなくて、仕事終わったら爆睡でした。
今はようやく昼間に爆睡することはなくなりました。
3月からフルタイム勤務になります。
夜勤ははずさせてもらいましたが、遅出、早出はあります。
なにはともあれ、今後夜勤できないし（したくないし）、通勤に車で1時間かかるし、今の仕事がとてつもなく辛いので（上司がひどい）、仕事をやめようと決意しました。
辞職表も出しました。
今のままで他に仕事始めるとつらくない？と言われそうですが、たしかにつらいです。
けど、この世の中生きている限り辛いんです。
世の中、もっと辛い人もいます。
でも、一番の理由は、
入院中に、今まで諦めていた夢をもう一度追いかけたいなと思いまして。
…予備校に通おうなんざ思ってまして。
そのために、夜勤のない、日曜休み、ボーナスあり（予備校代のため）の職場を探し中。
ありがたいことに、動かなければまったくめまいはないので、勉強中めまいないのが救いです。
夢を追いかけようと思ったら、
生きる意欲わいてきました。
ダメもとでチャレンジしてみす。