最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧長野(≧∀≦)菊池!ホームラン♪バティー(≧∀≦)野間ちゃんホームラン♪誠也 メンタル逆転のカープだ!誠也 バティ 小窪で同点に誠也が島内に!誠也 ホームラン♪安部ちゃんホームラン♪大瀬良~!!!格好いい体重が減った!2キロ (=゜ω゜)ノふりかえらないプラスにとらえる感謝しか新井さん 格好いい。きょうは2時間運動した。汗をかけた!プラス スクワット!6回を3セット。運動内容。きょうも1時間半プラス スクワット6回を3セットした!きょうは、トータル1時間半プラス スクワット6回を3セットやった!1時間続けて集中して運動できた。プラス15分運動したから、あと15分だーーきょうは1時間 運動した。あしたは1時間半!!<< 前ページ次ページ >>