以前子供の中学の授業参観で
「ご飯代わりにサプリメント摂取する、
そんな生活をしていると
肝臓に負担がかかり、食物から栄養をとりにくくなる
かもよ」
みたいな話がありまして。
何だか自分の中で
サプリメント＝よろしくないもの
という図式が勝手に完成（極端）
テレビや雑誌、ネットでも盛んにサプリサプリやってるけど
そんなもんに頼らないもんね～～～～～！
なんて密かに思ってた。
がしかし。
そうも言ってらんない状況がぽつぽつと。
最初は口内炎。
なぜか繰り返す時期がある。
軟膏があるけど、塗ったそばから取れるし。
何より気持ちイイもんじゃない。
口の中べとべとねとねと∑(－x－;)
パッチタイプ（シールみたいのを貼りつける）は
治りが悪いとか遅いとか聞いたのでパス。
年頃の娘は時々ニキビ。
いつもはナイけど急に勃発する。
そういう時はなぜかデカイし。
そんな時思い出した。
当時深津絵里ちゃんがＣＭしてた
チョ○ラＢＢ
ほっぺの中と外～
そうか、こういう事かと。
実際買ったのは似たよな商品だったけど、
マジ劇的に治ったのよ。
え、こんな事ならもっと早く飲んどきゃよかったと
アホなこだわりを持ってた自分のバカたれ。
だからと言って他のサプリは飲まなかったけどね。
というか種類多すぎて訳わかんないし。
去年膝を傷めたのも、どうやら軟骨成分不足
（老化現象ともいう）
あまりの激痛と日常生活の不便さから
ついにサプリに手を出してしまった。
よくある「グルコサミンとコンドロイチン」
ＣＭじゃお年寄りの必需品って感じで
まさか自分が飲む事になるとは(Ｔ▽Ｔ;)
なんてちょっとは思ったけどさ
そんな事言うてる場合やない
ほどの痛さ
整形外科で受けた痛みを取る注射も
（ヒアルロン酸を関節にブチューッと）
全く効果なく、というか激痛悪化したんすけどヽ(`Д´)ノ
昔から悪い膝なので、こういう（老化現象）が早く来る
そう医者は笑ってた。
笑えねーよ(￣∩￣#
もうね、病院は諦めてサプリ飲みまくったよ。
始めはグルコサミンとコンドロイチンが一粒で摂れるよな物。
よくＣＭで見るようなのは高いので
ネットで調べて購入。
即効性はないから長く続けなきゃいかんし。
それには続けられるだけの値段じゃないと困る。
そのうち、成分にもこだわり始めた。
グルコサミンとコンドロイチンの量ね。
それにプラスしてコラーゲンやＭＳＭという
痛みを和らげる成分。
もう藁にもすがる思いってこういう事なのねと。
結局今はＤＨ●のサプリに落ち着いてる。
何たって価格と成分だわよ。
それと種類の豊富さね。
丁度更年期に当たる年齢（トホホ）なので、
そういうのも飲んでたけど（命の○Ａとかさ）
それもＤ●Ｃに変更。
そこらへんのディスカウントストアにも売ってるけど
ネットで買うと期間限定でお得だったりして
一時期マジあほかと言う程買って飲んでた。
ちなみに今飲んでるもの。
ザクロ種子エキス
カルシウム
５－ロキシン
グルコサミンとコンドロイチンと他の成分が
まとめて入ってるもの
ダイエット
時々ビタミン
時々酵素の粒
あ、ＤＨ●じゃないのもあるワ(ﾟｰﾟ;
一番の目的グルコサミン＆コンドロイチンから
色んな方面に広がっていったけど
まぁまぁ満足してる。
確かにもう食物からの摂取や体内で作られる
それだけじゃ足りない栄養素があるんよね。
特に更年期とかさ～自力じゃどうしようもないって。
ただ、娘のニキビ用に買ったニキビケアセットは
途中までは良かったけど、急に悪化。
原因は乾燥。
ニキビケアはどうしても肌がさっぱり＝乾燥する。
昔から乾燥肌で痒みが出たりしてた娘には
特に作用が強く出たみたい。
なぜか肌は乾燥するとニキビが出来る、
そうなってるらしい。
なんじゃこりゃ～どういうこっちゃい。
伝家の宝刀チョ○ラＢＢ的なものも効果なし。
前よりひどくなったニキビ・・・うわぁぁぁぁ
どうしよう。
しばし考えて閃いた。乾燥には保湿だろやっぱり。
保湿＝ベトベトでニキビにはよくなさそうなイメージ。
でも乾燥がダメなら保湿しかない
押してダメなら引いてみなの気分。
んで、保湿美容液たっぷりの化粧水だの乳液だの
美容液どっちゃり染み込んだパックだの
ニキビにはありえねーみたいな物を次々使用。
・・・・・・あっさり治りました。ハイ。嘘やろ。
なんてこったい。
ニキビだからニキビ用、そう思ってたのに。
これも先入観か。
もっと違う方面から考えるとこうなる訳ね。
もちろん超乾燥肌の娘だから効いただけで
他のニキビの人がそうとは限らないけどね。
しかし、先入観の恐ろしさつーかアホらしさつーか
しみじみ感じたわよ。
自分はそういうのにこだわらない、柔軟な思考回路よっ♪
な～んて意味もなく思ってたけどさ
なんてこたーなく普通にこだわる頑固者だった。
人生もったいないな(￣ー￣；
