テレビでやってたけど、
足の指がきちんと使えてない人が多いそうな。
指がいつも浮いた状態で、重心がかかとにかかる。
それをカバーしようとして脚に余計な力が加わり、
それが下半身太りの原因になってる
そんな話だった。
めっちゃ身に覚え
あるんですけど～！
(￣ー￣；
去年右膝を傷めてから、特に歩くのが苦痛。
痛いから庇う、歪む、違うところも痛む
その繰り返し。
足の指、働いてないワ～。
膝が今みたいに痛くなるよりもっと前に
何だかいつも歩くと足のどっか痛くて
特に左足の親指とかね。
スニーカーでも痛くなる。
もうほとんどクロックスばっか履いてた。
唯一痛くならないのがコレだったからさ～。
でも、ずいぶん前通ってた接骨院で
「楽な靴ばかり履くのは良くない。
スニーカーでも紐できちんと締めてやらないと」
って言われてたのよね。
足って楽してるとどんどん広がるらしい。
痛いからって緩い靴ばっか履いてると
将来思いがけない弊害が出る事もあるそうな。
ま、アタシはそうなった訳ですわ～～～～
アホだったわ～～～～～(￣_￣ i)
昔は結構脚が細くて、太さで悩む日が来るなんて
ミジンコ程も考えた事なかったけど。
いつの間にか
あれ？アタシって足太い？
特にふくらはぎね。
ブーツのファスナーが閉まらん。
閉まらんどころか届かん(￣Д￣；；
これじゃゴム長しか履けんって。
うっそぉ！
昔はジーンズをブーツインしても余裕で
ファスナー閉まってたやん。
ふくらはぎに特に肉が付いたのか？
太ももんとこは、何ていうか～～～～
正面から見ると股関節んとこがもっこり。
お尻と太ももの繋ぎ目とでも言いますか。
ジーンズ履いた時に
腰から膝にかけてなめらかラインだったのが
股関節んとこでブリッ(￣Д￣；；
デブだから仕方ねーし（開き直りっ）
と思ってたけど、
もしかして足の指が機能してないせいかも。
それがまた膝に負担になって
余計に悪くなったんじゃなかろうかねぇ。
高いヒールの靴を履く人は、
無意識に足の指を持ちあげて
靴を安定させようとしてしまうので
なおさら指が浮いてしまうらしい。
アタシは背が高いんで（167センチ）
ヒールの高い靴なんて履かないけどさ
娘はめっちゃ履いてる！
10センチ位あるんではなかろうか。
ていうか、イマドキ売ってる靴って
なんであんなヒール高いん？
13センチとかフツーに売ってるじゃん。
ほぼつま先立ちやないですか。
オシャレではあるけどさ～～～
体に悪そうだわよ。
って娘に言っても
「若いから（どや顔）」
ああそーですね（棒）(￣ー￣；
ちなみに娘も下半身はデブだ。
上半身はMなのに。
それはヒールのせいもあるんじゃなかろうか。
なんて話しても無視さ無視。
下半身瘠せした～い！
っていう割には
何で調べようとか努力しようとかナイんかね。
あ、親に似たのか・°・(ノД｀)・°・トホホ