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肌からココロまで美しくなり
40代から女性の人生を輝かせる
魔法の手をもつ 「パーソナル・エステシャン」
宮崎ゆかです。
今日は
昨日の寂聴さんの余韻に浸りながら
夫側のご先祖様のお墓まいりです。
昨日瀬戸内寂聴さんのお話の中に
あった 自分の中の才能の種、魅力の種を
探し続ける、育て続ける！
今日は、自分の中の魅力を開花させる3ヶ条！
小さい頃から いかに可愛くなれるかを
考えてきた私だからこそ伝えられる事
私なんて…ってちょっと自信がない方に
おススメです。
その① 人が褒めてくれた事をそっかぁ〜〜と信じてみる
例えば私、昨日一緒だったkako先生が
「ゆかさん 食べ方かわいい💕」
って言ってくれました。
意識してなかったんだけど、
そっかぁ〜〜かわいいんかぁ〜〜
って 思って食べる。
きっと かわいいんだと思う。
食べるたびに思えば 食べ方がかわいい💕
これも私の魅力に早変わり♡
その② ちょっとした事で自分を褒める
これは、中井塾でもやりました ホメホメワークに
も似てるんですが
自分のやってることを褒める
私だと、「あー、今日も洗濯畳んで私
すごいわ〜〜」「 今日は、肌がツヤツヤだわ〜〜かわいいわ」「今日は 髪の毛すぐ乾かしたわ！」
私やるなぁ〜！
って 自分の才能に気づきますよ！その③ 絶対 褒めてくれる人に褒めて貰う
私お出かけ前は、必ず夫を捕まえまして、
「なぁ、なぁ どうかな？」
って聞きます‼︎
大抵
「ええんちゃう！」
って返ってくるから、
「いやいや、むしろ⁇」
と聞くと
「かわいい、かわいい！」
と返って来ます。
あーーかわいいんだ
行って来まーす！
です。 絶対褒めてくれる人に無理矢理褒めて貰う‼︎
人が無理なら
鏡の私に
「よし！今日もかわいい♡」
かわいいの定義は、人によって違うし、
石原さとみに似てるから かわいいとか
佐々木希じゃないから 可愛くない！
とか 比べる人間違ってますから・
人と比べてではなく、
自分で かわいい♡って思えたら
いいんですよ
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