１週間後には前撮りです☆
今のところの お天気情報は晴れ時々曇りと希望通りになってて一安心。でも、天気予報って結構変わるのであんまり信用してないですが（＾＾；）
せっかくだから何かしないと～と思い１週間集中して使うセルコスメの美容マスクをやっと開封しました。買ったのは１ヶ月ほど前・・・やっと出番です！！成分が強すぎるのか、一部合わない商品もありますが、これは大丈夫でした（＾＾）少しでも美肌で写真が残せるように頑張ります。
使うかどうか半信半疑で買ったパラフィンパックのセットも何度か使っています。手の保湿というより、温かくて気持ち良いのでこれからの季節に活躍しそうです。
美肌効果があるかは不明ですが、最近トレーニングスタジオで扱い始めた水素水を、トレーニング前に飲むようにしています。水なので味は違和感無し・・・むしろ飲みやすいです（私、コントレックスとかエビアン苦手です・・）。汗も普段より出るような気がしているので式まで有効活用していきます。
肝心のダイエットですが、7月の健康診断から3.5キロ減りました。ホルモンバランスや服の重みもあるし誤差の範囲かも・・なんて思いながらもやっぱり嬉しい（＾＾）あと3～4キロどうにかしたいところです。