昨日は、幸田サーキット主催
女子だけのカートトレーニング【Eトレ！女子】でした✨
ぽかぽかあったか～い最高のカートデー☺️
9名の女子と共にワイワイ楽しくも、真剣にカート練習。 （早退された 1名様含む）
まずは走行説明・・・の前に自己紹介から♪
初めての人や、ベテランまでいろんな女子がいるけど楽しみたい！という気持ちは一緒。
それぞれ名前を書いた名札を付けて１日過ごします♪
その後は走行説明と注意事項の説明。
わからない用語はじゃんじゃん聞いてくださいね！
今回は、「カウンター」「逆ハン」「ロック」など、よくわからないという質問を頂きましたよ👍
経験・経歴、いろんな方がいるので、Eトレ女子開始前に全車両をチェック。
それぞれの車両の個性をこんな感じでホワイトボードに書き出しました。
滑りやすい車を暴れん坊、少し非力な優しい車を「ポニーカート」と名付けました😁
「私、ポニーがいい～😍」 という声が飛び交い、
ポニーちゃん、人気者でした🤗
初カートという女子も多かったのですが、
初めての方は「乗り方、コースに入る方法、旗の説明」などをしっかり聞いてから走行。
初心者講習はアシスタントのあさみさん担当。
カート歴の浅いあさみさんだからこその、初心者に寄り添ったコメントも多かったです♪
講習の後は、先導走行や、2人乗りカートで講師の横乗り体験も。
そしてカート経験有組には、ホームストレートとバックストレートを使用し、ブレーキに特化した練習。
フルブレーキでロックさせ、スピンする前にリリース。
ブレーキって怖いものじゃない。スピンしても止まることができる。
むしろ、ちゃんとブレーキを踏めないまま、アクセル踏んじゃう方が危ない。
ということで、スピードを乗せて走れるようになってきた方には特に、少しでもブレーキの恐怖心や、未知な感じを克服し、安全に走ってもらいたい。
という思いでブレーキ練習をメニューに組んでいます。
このように、3台同時にブレーキ練習をし、講師がアドバイス。
ブレーキが踏めるようになったら
ただのターンではなく、ショートヘアピンのように、ラインや目線も意識しつつ走行。
みんなが苦手な周り込むコーナーや、我慢のコーナーに規制パイロンを設置。
突然置いたので、みんなビックリ！！笑
でも目安になりますよね♪
「ここに水たまりがあるつもりでよけてーー！！！」って伝えています🤗
いろんなメニューの合間には、じゃんじゃん走れるフリー走行。
時間と体力があれば、本当にたくさん走れちゃいます。
休み休みのんびりでもいいし、走りまくってもOK。
みんなそれぞれマイペースに過ごしています。
各走行が終わったらその都度、タイムを記録。
カートによる差の対応力や、自分の伸びを後から見て振り返るためです。
最後は、ランダムで組んだチームで15分プチ耐久レース！！
3回ピットというルール以外は自由。
5分間のチーム内シンキングタイムを設けたら、
「えーどうするどうする？」と急に女子に戻り、笑えました。
レーススタート！！
ベテランも、初心者も、みーーんな頑張りました♪
優勝は、あきさんxみかさんペア―――♪
おめでとう！！
あっという間、でも濃すぎる3時間。
今回もみなさんのおかげで楽しかったです♪
次回は、アシスタントあさみさんに加え、エリカ様もアシスタントに。
これで、みなさんの対応も今まで以上にできるように♪
走っていない時は女子会みたいな感じでも
走り始めたらそれぞれの中で一生懸命。
そんな「走ること」が楽しい、大好き、という雰囲気がイチバン大切な
今のEトレ！女子の雰囲気は最高に好きです。
初心者～上級者まで、みんなで楽しめて意味のあるトレーニングへと。
今以上にいいものになるよう、務めますね♪
次回は、5/9（水）開催決定！！
なんと参加自由の「もぐもぐタイム」付き！（専務特製まかないです）
みんなでもぐもぐランチしてから始めましょう♪
詳細は幸田サーキットHPへ www.yrp-net.com/?page_id=20943