かけがえのない存在である皆さん
私は たまに休みの日に写経をしています。
今日もさっきやっていたのですが
その時にふと思いました。
〈最近 あまりいろいろうまくいかないなあ〉
と。
そこからどんどん思いが巡らされていきました。
今の私は自己肯定感が低い。
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それはなぜか。
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仕事も中途半端で周りからも認められていない。
↓
これが私の自己肯定感を低くしている原因だ。
↓
その証拠に
仕事がうまくいった時はカラリと気持ちが晴れている。
うまくいかないと気持ちが沈み
老いも感じる。
何をするのも面倒になってしまう。
↓↓↓
ここまで考えた時。
ハッとしました。
私は
昔は自分を『仕事人間』だと思っていましたが
今はそうだと思っていませんでした。
しかし。
『仕事で認められるかどうか』で
自分の価値をはかっていたことに気づいた今
結局私は今も『仕事人間』なのだと
『仕事を中心に生きている人間』なのだと
改めて自覚したのです。
もうとっくに卒業したと思っていたのに意外でした(笑)
「仕事がうまくできなくて
周りからも評価されたいのにされなくて
もがいているんだね。あーよしよし。」
と
自分で自分の頭をなでてあげているところを
想像したら
ちょっと気持ちが楽になりました。
ほんのちょっとですが(笑)
私の大好きな田宮陽子さんもよく言われています。
『自己受容は超重要』と。
本当にそうだなあと改めて実感した次第です。
いろんな自分を受けいれつつ。
明日から又頑張ってみよう そう思いました。
今日もここまで読んで下さった皆さん
本当に本当にありがとうございましたm(._.)m