三島ゆかり☆ゆかりんご族
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ど～も～
三島ゆかりです、よろしくお願いします
ゆかりんご、昨日食べ過ぎて妊婦さんみたいなお腹になっちゃいました
一人鍋したら食べ過ぎちゃったの
豚しゃぶしゃぶ肉が安かったから久しぶりにしたんやけど、やっぱ冷しゃぶにすれば良かったです
こんな事に…
へっこまして、いつものお腹はコチラ↓↓
撮影会のお弁当後とかは、だいたいへこまして挑んでおります（笑）
胃下垂なもんで
腹筋がないからお腹出るんですよね
ストレッチはしても、筋トレってもう全然やれへんようなってもーてるからな
今日はこれからダンスレッスン行って、昨日食べた分消費してこようと思います
今週末のレースではちゃんとお腹へこませとくから
あっちゃうか
ちゃんと引き締めときます
来月の誕生日迎えるまでにちょっと肉体作ろう
さりげなく来月誕生日アピール（笑）
↑ホンマやらしい、やめさせてもらうわ
ありがとうございました～
ほな