今日、初めてﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ2ｽﾃｰｼﾞやりました☆☆
昨日は、結局帰りが遅かったので出来なかったんです(>_<)
やから、休み明け1ｽﾃｰｼﾞと違う動きのやつが、ﾏﾁﾞでﾔﾊﾞｲ(~_~;)
最初30分ついていけてたのに、筋肉ﾊﾟﾝﾊﾟﾝなって足吊りそうなって(￣□￣;)!!
ｹﾂ筋が、もうﾊﾝﾊﾟなくﾔﾊﾞｲ(-"-;）
とりあえず、ｹﾂ筋のﾒﾆｭｰは、喘ぎながらしか出来ない(笑)
暑いから窓開けてやってるから、たぶん外まで聞こえてるﾊｽﾞ・・・
何の声や?!と思われても、私はﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟを頑張ってやってるんです（ ´∀｀）ｲﾋﾋ
変な勘違いはしないでﾈ★
ふざけた事ばっか言ってますけど、ちゃんとﾋﾞﾘｰさんやりましたよ♪♪
頑張って2ｽﾃｰｼﾞにも慣れて、喘ぎ声を出さなくても、ｹﾂ筋ﾒﾆｭｰをこなせるようにします!!!(笑)
今日の晩ご飯は、茄子とﾍﾞｰｺﾝのﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ☆☆
おいしかった～ヽ(゜▽、゜)ノ
今晩この後、日テレ「魔女たちの22時」22時～
再現VTRに映るかもしれないので、水色の水着がいたら、ゆかりんごかな?!と見てみてください(*^_^*)
でも、はるな愛さんｽﾍﾟｼｬﾙかも??
わからんから、そない期待せんときましょ(笑)
ほな(・∀・∩)