急に寒くなってきて体温調節が難しぃ
そして朝が弱い自分は
寒さで余計起きれず毎日ギリギリに起き、慌てて家を出て仕事へ...
ん～
もっと早く起きる週間をつけて余裕もって支度したいです
そして
加湿器も昨日あたりから使い始め、寝る時は、すごい前に載せた無印の加湿器にアロマオイルを垂らして眠りにつきます
アロマの種類もだんだん増えてきました。
ちなみに部屋のすごく小さなスペースを｢プチ癒し空間｣にしてます
なかなかのお気に入りスペース
最近は咳がなかなか治らないので、ユーカリのアロマを使ってる
スーッとして鼻と喉にいぃみたい。
とりあえず冬は加湿付きアロマがオススメですょ
