ジーナ式育児についての記事です最近のタイムスケジュール（平日）をざっくりと。
6:30〜6:45 起床
7:00頃 朝食
8:00前 登園
9:30 おやつ
11:00 昼食
12:00頃〜 2時間前後お昼寝
15:00 おやつ
17:15頃 降園
18:15〜18:30 夕飯
19:00すぎ お風呂
19:45〜20:00 就寝
保育園に通っているのでお昼寝は気分？により、長い時は3時間近くしてしまっている時もありますが、だいたい20時までには就寝しています。
（お昼寝が長かった日の翌朝は少し早起きの日が多いですが…）
ここ1〜2ヶ月はお風呂上がりにお茶を少し飲み、少し明かりを落としたリビングで絵本を2冊ほど読んで、
「ねんね行こうか〜？」
と声をかけると、
「ねんね〜、ねんね〜」
と言いながら、手を繋いで一緒に寝室に行くことを促してくるように
薄暗くした寝室でスリーパーを着せて、少しだけ親ベッドで一緒にゴロゴロしてからベビーベッドに移し、おやすみ、と挨拶して退室。
その後ムスコ氏は独りで就寝しています
（親は後で隣の大人ベッドへ潜り込んで就寝）
）で、タイトルの件。
これまでずーっとベッド別の親子同室だったのですが、最近就寝前のゴロゴロタイムが就寝の邪魔をしているような様子がありどうしようかなぁ、と考えていました。
実際、ゴロゴロし過ぎるとその後なかなか寝付けなかったり、泣いて嫌がったりすることが多く
リラックスタイムを減らすのであれば思い切って『親子別室にして、寝室に行く＝ベッドに入って寝る』を試してみる価値はあるのかも？という考えに行き着き、生後15ヶ月半にして別室就寝を導入することにしました。
早速昨日から別室で寝ていますが、初日はすんなり寝付き、6時半に💩でふにゃふにゃ泣き始めるまでは1人で寝られました
いま風邪で少しお腹を壊しているせいで早朝💩で目が覚めて泣いてしまったようですが、風邪が治って室温のコントロールが問題なければ泣かずに朝を迎えられるのかも。
まだ始めたばかりなので様子見しつつ別室移行していこうと思います。