「今の自分をほめてあげて」と言われても

ピンとこない…。

どこをどう、ほめればいいのかわからない。

客観視しがたいからだ。


でも「過去の自分」なら客観視できる。


「過去の自分」責めたこともあったけど、
「今の自分」があるのも「過去の自分」があったから…。


「自分」だけが知っている「自分」
「自分」だけしか知らない心の中

  何度となく訪れた困難、悲しみ、不安。

その度に悩んで、頭で考えて最善の方法を見出だして乗り越えてきた。

経験があったからこそ乗り越えられたこともあった。

選択に迷ったこともある、

それでも決断して前に進んだ。

もう、なんともならない!っと嘆いていたこともなんとかなっている。





頑張ってきた「過去の自分」、

「今の自分」ならほめてあげられる。

愛しささえ感じる。


「過去の自分」に耳打ちしたい。


「あなたは素晴らしい」

「今、不安かも知らないけど絶対大丈夫!」

「今の私が保証する」



きっと「今の自分」も

「未来の自分」がほめてくれる時が必ずくる、

「あなたは素晴らしい」「あなたのお陰」。



だから「今の自分」ほめてあげられなくても

「今の自分」に自信を持つことが出来る!