最近、不思議な流れの中におります。
そして知らない間にまとっていたヨロイが取れていってる気がします。
ありのままの私
でいいんだと、
どこからともなくメッセージがやって来る。
10月20日（水）
こころとからだを温める会
開催です！
大好きなよもぎ蒸しの素敵な所をご紹介！
以下、よもぎハーバル協会ホームページより
よもぎ蒸しとは、よもぎ（ガイヨウ）を含めた数種類の漢方を鍋で煮出し、その蒸気で身体を温める伝統療法。 内臓を直接温め血流を促すことで冷え性改善やデトックス、脂肪燃焼、便秘解消に効果があり、 よもぎに含まれる成分による美肌効果、子宮や卵巣機能の低下などの 女性特有のトラブルの緩和・解消の効果が期待できます。 その他にも、アンチエイジングやホルモンバランスの調整、免疫力アップ、 脳疲労を解消し心を穏やかにするとも言われています。
以上
よもぎハーバル協会の素晴らしいブレンドで
私は元気を取り戻し、そして今毎日の奇跡に感謝しながら過ごしております。
そんなよもぎ蒸しを体験して、セルフケアについて学んでみませんか？
