子どもと夫を送り出してからアパートのおばちゃんとウォーキング。
13000歩。
帰ってからおばちゃんの車で母の施設へ。
午後からはまたまたおばちゃんと庭の片づけ。
バラとあじさいが伸び放題だったのでずいぶん小さくカット。
キュウイも枝をカットして菊も咲いた後をきってさっぱりしました。
ごみ袋9袋も出ました。
夕飯は御飯
お吸い物
肉豆腐
ほっけ焼き
メカブでした。
あとクリームブリュレも作りました。砂糖を焼いたスプーンで焦がして飴を作って美味しかったです。（夫は食べません）
夫の食事ですが、３食私のつくったものを食べていたら血糖値が安定してきてびっくりしてました。
このまま続くといいと思ってます。